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FrageKind möchte plötzlich Einschlafhilfe, wie? Wer hat mir Tipps?

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Hallo zusammen

Meine kleine ist 3.5 jahre alt und schläft seid sie etwa 1j alt ist alleine in ihrem zimmer. Das einschlafen war noch nie ein problem, seit ein paar monaten hat sie auch ein lämpli mit dem sie im bett noch büechli schauen darf.

Nun waren wir in den ferien, campen. Da immer viel los war umd lärmig und sie unruhig war habe ich sie in den schlaf gestreichelt. Waren ja ferien und ich hatte zeit.

Seid wir zuhause sind möchte sie auch immer das ich bleibe, was für mich auch ok wäre. Aber dann fängt sie an zu zappeln, immer wieder blödsinn zu machen etc.
nach ca 40min wird sie dann mal ruhiger und weitere 30min später schläft sie.

Da ich alleinerziehend bin und arbeite fällt es mir einfach seehr schwer da ruhig zu bleiben da ich irgendwann einfach auch eine pause brauche und 2h für das ganze bettritual einfach nicht mag.

Wer hat mir ev tipps? Nähe geben sehr gerne aber keine 2h theater...
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Kinder Schlafen

10 Antworten

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Du musst ihr klar und deutlich sagen, dass das in den Ferien so war und jetzt wieder das übliche Ritual gilt. Und dies dann auch konsequent handhaben. In ein paar Tagen wird sie sich wieder umgewöhnt haben.
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Danke dir

Aber sie schreit wirklich voll ind klammert sich an mich wenn ich gehen will und sagt ich soll bleiben :-(

1 Kommentar

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Das ist wie ein "Spielchen", denn deiner Tochter fehlt es an nichts und es geht ihr sonst gut.
Betrache diese heftige Reaktion im richtigen Licht. Dann gelingt es dir auch, ihr die Grenzen zu geben, die sie braucht. Offenbar kann deine Tochter ja nicht damit umgehen, wenn Mami mit im Bett liegt...
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Hallo momo
ich würde dir auch raten mit ihr eine abmachung zu treffen
zum beispiel eine gutenacht geschichte und dan gehst du auch wenn sie dann schreit das sind 2 bis 3 nächte dann weiss sie das du daran fest hältst wenn sie natürlich merkt das du zurück kommst wenn sie schreit wird sich nichts ändern
Rede vieleich vorher mit den direkten nachbarn damit diese wissen das dein kind ev schreit und die sich keine sorgen machen
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Mein Kind (5) hat manchmal auch Phasen, wo er will dass er in meinem Bett liegen draf zum Einschlafen oder dass man bei ihm bleibt. Ich hab mir ihm die Abmachung, dass das ok ist, solange er sich still hält und versucht schnell zu schlafen. Wenn er plappert oder rumzappelt, geh ich wieder raus...meist hält er sich still und schläft dann schnell ein.
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Ein schönes Ritual hilft sicher auch. ( Massage, Geschichte... muss nicht allzu lang sein...) Allerdings würde ich eine Gutenachtgeschichte nicht im Bett erzählen, weil es dann erinnert, wie es war, als Mami beim Einschlafen daneben lag...

Es wird hart sein, dieser Machtkampf. Solche Momente gehören leider auch manchmal dazu beim Erziehen, es ist normal. Mit der richtigen Einstellung schaffst du es, durchzuhalten und das deftige Weinen von ihr zu ertragen. Du machts es nicht nur für dich( ein zwäges und erholtes Mami dient dem Kind mehr ) sondern auch für das Kind, und du bist keine Rabenmuter deswegen. Kinder brauchen Leitplanken.

Es braucht einfach einen langen "Schnauf" von dir...
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Hallo
Kann es sein das sie einfach nur ein "Sprung" hat und deshalb Deine Nähe mehr braucht? Unser Sohn hatte noch nach allen Ferien einen Sprung. Wie wärs wenn Du sie in Deinem Bett schlafen lässt bis sie alles verarbeitet hat?
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Ich würde mit Deiner Tochter auch eine Abmachung treffen. Sag ihr zb. dass Du ihr eine Geschichte vorliest, wenn sie nacher schön schläft. Erkläre ihr dass Du noch einiges zu tun hast oder eine Pause brauchst, bevor Du ins Bett gehst. Du kannst ja auch die Zimmertüre etwas offen lassen. Meine Tochter ist genau gleich alt und sie versteht das sehr gut wenn ich es ihr erkläre.
Aber um eine Änderung hinzubekommen musst Du konsequent sein, sonst tanzt sie Dir auf der Nase herum.
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Wie wäre es wenn du ihr eine Musikkassette laufen lässt. Sie kann auswählen. Tip. In der Bibliothek kann man Kassetten ausleihen.
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Vielleicht wäre ein Schmusitierli eine Hilfe. Es gibt sogar solche die man in der Mikrowelle wärmen kann. Auch hilft vielen Kindern wenn man die Türe einen Spalt offen lässt. Sie fühlt sich vielleicht allein oder hat Angst. Das mit der Kassette ist gut. Am besten wäre Musik zum Einschlafen. Viele Kinder haben auch Angst dass das Mami weggeht.
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...was ich bisher erlebt habe (als Betreuerin, Mutter und Coach) mache was du für richtig hälst, höre auf dein Gefühl. Wie lange willst du dir Zeit nehmen, dass du ihren Bedürfnissen und auch deinen gerecht wirst? Frage vielleicht auch dein Kind, was möchte es in dieser Zeit z.B.20.00-20.30 Uhr mit dir machen...?, Kinder haben oft tolle, verrückte Ideen,...
Es sind bereits viele gute Ideen gefallen, jedes Kind ist anders sowie jede Mutter, deshalb sei mutig und probiere aus was für euch passt. Bei uns gibt es eine Uhr im Zimmer. Die Zeit wann ich raus gehe ist klar. Manchmal geht mein Kind später ins Bett, dann bleibt nur noch wenig Zeit, und manchmal will er früher, damit wir mehr Zeit haben... (fürs Lesen, Tag revu passieren lassen, Fragen stellen etc)
Sei liebevoll vorallem in diesen Momenten, verständnisvoll für ihre doofe Situation, aber sei ehrlich (dass du auch deine Zeit brauchts) und klar. (innere Unsicherheit, soll ich oder nicht... kennst du bestimmt- das spüren Kinder sofort) Viel Geduld und Gespür, was euch jetzt gut tut... Liebe Grüsse

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