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FrageHabe nur noch Heulkrämpfe - kennt das jemand von euch?

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Kennt das vl. Jemand von euch? Ich bekomme seit knapp 1 Woche grundlos Heulkrämpfe. Wenn mich mein Partner fragt was los sei weis ich gar nicht was antworten und heule noch mehr. Er hat somit immer das Gefühl dass es an ihm liegt und ich gehen will oder sonst was. Was gar nicht stimmt. Ein Leben ohne ihn kann ich mir und will ich mir nicht vorstellen!
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Depression Partnerschaft Problem

9 Antworten

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Leidest du ev. An Stimmungsschwankungen? Hattest du schon mal Depressionen?

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Die letzten Stimmungsschwankungen und Depressionen hatte ich in der Schwangerschaft vom letzten Kind. Aber das ist ja auch schon Jahre her. Und eine erneute Schwangerschaft kann ich mir nicht vorstellen da meine Tage vor 1 Woche endlich fertig waren.
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ich würde das mal psychologisch angehen. Irgendetwas scheint dich ja zu bedrücken. Gibt es jemanden mit dem du reden kannst? Eine Depression könnte auch ohne Schwangerschaft auftreten, auch wen du es nur von der Schwangerschaft her kennst. Aber das weisst du ja bestimmt selber auch. Heulkraempfe über Tage hinweg
Ohne Grund? Ist etwas vorgefallen. Oder etwas dass dich an Etwas erinnert, ev. Unbewusst.

es gab schon oft auch Schwangerschaften trotz Menstruation.

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Das einzige was vorgefallen ist habe ich meinem Partner erzählt und habe es mit ihm besprochen da es mich richtig mitnahm aber sonst habe ich wirklich keinen Schimmerm
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Hm, ich würde mal noch ein par Tage abwarten obs bessert. Aber falls nicht, zum Arzt, bzw. Zu einem Therapeuten.
Vieleicht hat das was vorgefallen war etwas in dir ausgelöst. Bist oder warst du denn bis anhin glücklich? Wie alt sind die Kinder? Bist du erschöpft oder brauchst mal ein par tage Auszeit für dich?
ich wünsche dir gute Besserung.
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Ja, ich kenne das. Ich hatte einmal eine ähnliche Situation mit meiner Schwester. Wir waren an einer Tanzveranstaltung. Und sie kam auf mich zu und sagte etwas zu mir, ich kann mich nicht mehr erinnern was es war. Und es überwältigte mich eine wahnsinnige innere Trauer. Es kam dann immer wieder vor. Ich ging der Sache nach und entdeckte dass ich Depressionen hatte, also unterdrückte Gefühle aus der Kindheit, die wirklich schlimm und traurig waren. Und meine Schwester hat diese Traurigkeit durch ihre Bemerkungen einfach immer wieder getriggert und hochgeholt. Jetzt habe ich alles aufgearbeitet. Ich habe meine Kindheit nochmals mit offenen Augen und offenem Herzen angeschaut und gemerkt dass eben vieles zum heulen war und konnte diese Gefühle nochmal bewusst erleben. Und jetzt geht es mir viel besser.
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Gehe doch zu einer Kinesologin. Es muss nicht immer gleich Depression oder so was sein.
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Manchmal spielen halt einfach auch die Hormone verrückt. Sei es in der Pupertät, Schwangerschaft, vor der Mens oder in den Wechseljahren. So was kommt vor. Gewitter reinigen die Luft und dann ist alles wieder gut.
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Hast Du viel Stress körperlich oder psychisch? Das kann auch ein Auslöser sein. Ich kenne das von mir überhaupt nicht doch meine momentane Situation löst extrem viel Stress und Emotionen aus dass ich auch sehr nahe am Wasser gebaut bin und mich oft sehr zusammen nehmen muss.

5 Kommentare Sortierung: Neuste Bewertung Chronologisch

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Liebe Sternchen

Das ist das schlimmste, wenn man zu viel Zeit hat nachzudenken. Da dreht man fast durch. Obwohl ich dich nicht persönlich kenne, denke ich oft an dich. Ich wünsche dir/euch alle Kraft der Welt, um das gut durchzustehen, dass alles gut kommt, dass dein Baby und du gesund und wohlauf sind! Lenk dich so gut wie möglich ab z.b. mit Dingen, die dir Freude bereiten und deiner Seele gut tun.
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Morgen kommt ein Spezialist und untersucht mich. Danach kann ich wohl heim, weil man im moment nichts für mich tun kann. Liegen kann ich zu Hause auch.
Hab mittlerweile auch die Weihnachtspost erledigt und die Gestaltung der Geburtskarten in Angriff genommen. Muss mich irgendwie ablenken.
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Das tönt wirklich schlimm. Kannst Du liegend schreiben? Vielleicht schreibst Du für Deine Kinder Deine eigene Lebensgeschichte auf- oder lustige Erinnerungen welche Du mit Deinen Kindern hattest- ein Album gestalten... Oder liegen unbearbeitete Fotos rum? Weihnachtskarten basteln für das nächste Jahr... vielleicht sind das ein paar mögliche Tipps zur Ablenkung...
Oder erfinde eine Kindergeschichte...
Viel Kraft weiterhin!
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Liebe Esmeralda,

Ich weine einfach still für mich, denn vor meinem Mann und meinem Kindern möchte ich mich zusammen reissen. Denn sie haben angst um mich, vor allem mein Mann leidet im Moment sehr!! Aber wir geben die Hoffnung nicht auf und hoffen nun dass wir die Hürde 25. SSW schaffen und dann nehmen wir Tag für Tag. Solange es dem Baby gut geht und bei mir keine akute Gefahr besteht, dürfen wir hoffen. Es hängt halt sehr an wenn man den ganzen Tag nur im Bett liegen kann und jeden Tag bei der Visite zu hören bekommt, dass man im Moment nichts tun kann ausser liegen und überwachen. Man hat hier sehr viel Zeit um zu studieren, zu viel Zeit und wenig Ablenkung. Bis ende Januar haben wir die 25. SSW erreicht. Dann sehen wir weiter.
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Liebe Sternchen, nun muss ich dir mal schreiben und sagen, dass es mir sehr leid tut was du momentan durchmachen musst. Ich hatte auch eine schlimme Schwangerschaft hinter mir, aber das was du durchmachen musst, tut mir sehr sehr leid. Da darf man auch weinen soviel man will. Ist doch auch klar. Als ich so Angst hatte, mein Kind zu verlieren, ich glaube, ich hatte in dieser Zeitspanne noch nie so viel geweint. Ich drücke dir die Daumen, dass alles gut kommt!
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Es gibt auch Medikamente oder Antibabypillen, die dies auslösen.

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Danke Lulu1 nehme zurzeit nur Proteinshakes zusätzlich was dies ja meiner Meinung nach nicht auslösen sollte.
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Unregelmässigkeiten bei der Periode? Erste Zeichen da von Abänderung allenfalls?

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