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FrageSuche konkrete ADHS Tipps für den Alltag von betroffenen Eltern

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Meine Lieben

Ich weiss wir hatten das Thema schon oft im Forum. Und mir geht es auch nicht darum wieder bei der Streitfrage Ritalin ja- nein oder Therapie und Abklärung ja-nein zu landen.

Ich suche konkrete Tipps von betroffenen Eltern für andere betroffene Eltern für den allgemeinen Alltag mit solchen Kindern. Es ist nicht für mich, aber ich wurde gefragt und werde es gern weiter leiten. Danke jetzt schon für eure Hilfe.
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ADHS Erfahrungsaustausch Tipp

3 Antworten

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Ein wichtiger Punkt ist die Diagnose zu akzeptieren.... damit auch die Tatsache, dass betroffene Kinder halt etwas mehr Aufmerksamkeit und Beschäftigung brauchen. Ob man Ritalin (Medis allgemein) geben will oder nicht, sollte jede Familie für sich selber entscheiden. Einigen Kindern hat es sehr geholfen, andere sind auch ohne gut weggekommen. Wichtig ist hier nur, dass die Familie ihre Meinung vertreten kann und nicht irgendwelchem Druck von aussen nachgibt.

Betroffenen Kindern hilft ein Hobby, was sie gut können und gerne machen. Oft bekommen solche Kinder über den Tag verteilt viele negativen Rückmeldungen, dies nagt am Selbstbewusstsein und da sollte man gezielt dagegen angehen. Gelassenheit und halt auch mal was gut sein lassen... dafür gezielt Sachen machen, was Freude bereitet.

Gesunde Ernährung (wenig Zucker!!), genug frisches Gemüse und Früchte. Dazu die Möglichkeit sich regelmässig an der frischen Luft auszupowern...

2 Kommentare Sortierung: Neuste Bewertung Chronologisch

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Weil zuviel Zucker besonders sensible Kinder überaus nervös machen kann. Einige drehen fast durch davon. Ebenso E-Stoffe in der Nahrung. Daher auf eine möglichst naturbelassene, vollwertige Nahrung achten.
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Danke!

Ist das mit dem Zucker wirklich so? Warum denn?
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Hallo alle zusammen :-)!
Bin neu hier im Forum und genau wie Ihr auf der Suche nach guten Tips. Unser Sohn ist 9 Jahre alt und geht in die 3. Klasse. Es ist sehr schwieirig mit ihm. Er erfährt viel Unverständnis und die Schule nagt sehr an seinem sonst schon geringen Selbstvertrauen.
Wir waren eine Zeit lang bei Elpos dabei. Ich muss aber ehrlich sagen das diese in unserer Region nur sehr schwach besetzt und auch besucht sind. Meistens war ich dann diejenige welche Tips weitergegeben hat.
Aber auch ich brauche Tips und Anregungen wie wir unseren Alltag mit beiden Kindern überstehen können.
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Fachstelle und Beratung elpos Schweiz www.elpos.ch

1 Kommentar

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Danke, hab reingeguckt, werde ich gern weiter empfehlen.

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