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SmalltalkWelche Diät (en) habt Ihr gemacht? Suche Erfahrungsberichte

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Hallo,

aus reiner Neugier:

Wer hat welche Diät (en) gemacht und wie gehts euch heute damit? Seit ihr ins "alte" Essverhaltens Muster zurück gefallen? Oder hattet ihr keine Mühe mit der Ernährungsumstellung?

Vor- und Nachteile verschiedener "Diäten" (Weight Watchers, Dukan, FDH...)

Bewegt ihr euch mehr als vorher?

Danke für all eure Erfahrungsberichte

Lg Schnägg
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