Wassergymnastik für Schwangere ab der 16. Schwangerschaftswoche

Der Kurs für wasseraktive Schwangere!

Gesunde Bewegung im entlastenden Element Wasser, die auch noch Spaß macht! Wassergymnastik und Atem- und Entspannungsübungen bereiten Sie optimal auf die Geburt vor. Die leichte körperliche Aktivität lindert Rückenschmerzen und Ischiasprobleme und entlastet Ihren Stütz- und Bewegungsapparat.

Ihr Kind erfährt die natürlichen Druck- und Temperaturreize des Wassers als angenehme Impulse. Bedeutende Entwicklungsphasen des neuen Lebens werden positiv begleitet.

Empfehlenswert ist die Teilnahme ab der 16. Schwangerschaftswoche. Kurse rund um www.babys-im-wasser.ch